Treninkový viacúčelový koordinačný rebrík žltý

Podrobný popis

Hľadáte spôsob, ako si zlepšiť celkovú kondíciu? Alebo možno hľadáte zaujímavé spestrenie tréningu? Alebo potrebujete spôsob, ako sa pred tréningom dokonale zahriať? Koordinačný rebrík bude fungovať perfektne!

Ihrisko, hala, záhrada alebo telocvičňa – bez ohľadu na miesto rozložíte rebrík všade, kde nájdete kúsok cvičebného priestoru. Maximálna dĺžka rebríka je 6 metrov, ale môžete si ho prispôsobiť svojmu prostrediu alebo potrebám.

Pridanie koordinačného rebríka do vášho tréningu bude mať veľký vplyv na:

Rýchlosť,

pružnosť,

Sila svalov nôh

Zvýšená kontrola nad telom,

Obratnosť,

Zostatok,

Reflex,

Celkový stav tela.

Rebrík bude fungovať ako tréning sám o sebe, ale aj ako doplnkové cvičenia pre zlepšenie fyzickej výkonnosti alebo ako rozcvička pred tréningom.

Tréning na rebríku určite poskytne fantastické výsledky, ktoré sa budú hodiť pri všetkých športoch, kde je dôležitá rýchlosť a obratnosť. Táto forma tréningu navyše nemá vekové obmedzenie - je vhodná ako pre deti, tak pre dospelých, ale aj pre profesionálov a začiatočníkov zapálených pre šport.

Súčasťou sady je praktický kufrík, do ktorého po zaškolení rebrík schováte a ľahko premiestnite z miesta na miesto.

Koordinačný rebrík poskytuje mnoho tréningových možností:

Beží - rovno, do strán, priečne,

Preskoky – s vysoko alebo nízko zdvihnutými kolenami,

Skoky - dva vpred, do strán, slalom,

A mnoho ďalšieho - môžete vymýšľať nové cvičenia, ktoré pre vás budú výzvou.

Materiál: plast

Počet priečok: 12

Farba: čierna a žltá

Rozmery:

Šírka rebríka: 52 cm

Výška 1 priečky: 3,7 cm

max. výška rebríka: 6m

Balenie: 57 cm x 16 cm x 5 cm